Une chaleur douce et profonde qui régénère le corps en profondeur, sans vapeur ni humidité.
Rejoindre la listeLa chaleur qui répare. Le silence qui ressource.
La cabine infrarouge du Club utilise des rayons infrarouges longs pour chauffer directement les tissus musculaires, sans surchauffer l'air ambiant. Une chaleur douce, entre 45 et 60 degrés, qui pénètre en profondeur pour détendre, détoxifier et soulager les tensions. Intégrée au parcours bien-être, elle complète idéalement le sauna, le hammam et le bain froid dans une logique de récupération complète.
Contrairement au sauna traditionnel qui chauffe l'air à haute température, la cabine infrarouge agit directement sur le corps par rayonnement. La chaleur pénètre les tissus jusqu'à 3-4 cm de profondeur, provoquant une sudation intense à une température supportable. Le résultat est une détoxification profonde, un soulagement des douleurs musculaires et articulaires, et une relaxation complète sans la sensation d'étouffement que certains ressentent dans un sauna classique.
Une séance dure entre 20 et 30 minutes. La montée en température est progressive et la cabine est individuelle, garantissant une intimité totale. Avant la séance, une hydratation est recommandée. Après, une douche tiède et un temps de repos dans l'espace quiétude permettent au corps de prolonger les bienfaits. La cabine infrarouge se combine parfaitement avec le parcours thermal pour un protocole de récupération optimal.
Les bienfaits
La sudation par infrarouge élimine jusqu'à 7 fois plus de toxines qu'un sauna classique.
La chaleur pénétrante soulage les courbatures et accélère la réparation des tissus après l'effort.
Une température douce qui favorise le relâchement sans inconfort.
L'infrarouge stimule la microcirculation pour une meilleure oxygénation des muscles.
Aller plus loin
Un espace de bien-etre privatif ou sauna, hammam et detente se vivent dans un cadre d'exception, reserve aux membres.
Découvrir →Un protocole de recuperation complet dans un cadre privatif. Bain froid, contraste thermique et recovery lounge pour optimiser votre performance.
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